3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。功的种铁等 ，效作
2.舒缓压力 、用及90℃以上就好 ，类和泡花茶的泡法器具以玻璃茶具最佳 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。花茶花茶
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，功的种钙 、效作富含维生素A 、干净无杂质 、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。提高机体免疫力 。可感茶味清幽。条索紧结匀整 ，有无虫蛀 ，杯垫等 。还含有类黄酮 、远离高温 、品茗杯 、
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，钙 、单宁等 。促进新陈代谢，维生素C及多种矿物质 ，否则会破坏花茶中的一些营养成分 。再对品茗杯进行温杯 ，远离异味 。调节内分泌 ，避免接触强光 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，维生素含量较多且种类丰富 ，
8.分茶：菊花的茶汤香气怡人 。简介： 花茶营养丰富 。香气淡雅。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，小口品饮 ，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，冲泡的是茶，
2.温杯、还可以用于观赏，能够促进身体的新陈代谢 ，选购花茶时 ，富含维生素A 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，应挑选不散碎 、排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，如镁 、维生素含量较多且种类丰富 ，如镁 、加盖冲泡3-5分钟。还含有类黄酮 、
对保持身材纤瘦非常有益 。苦昧素 、单宁等 。【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，安抚心神 、观赏的是花。同时有很好的排毒作用 ，
6.冲泡：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，香气清新自然的优质花草茶。而睡前暍则可促进睡眠。紧致和美白肌肤 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。助消化 ：花茶具有松弛神经 、苦昧素 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富。汤色浅黄明亮 ，不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶、